США подали в суд на Сноудена из-за его книги
Власти США подали в суд на бывшего сотрудника ЦРУ и подрядчика Агентства национальной безопасности ...

Лев Додин выпустил новый спектакль "Кровь книги. Флобер"
На камерной сцене Малого драматического театра-Театра Европы 18 сентября пройдет премьерный показ ...

Волочкова пообещала подписчикам устроить розыгрыш своей книги «Плата за успех»
Балерина Анастасия Волочкова пообещала подписчикам своего аккаунта в социальной сети Instagram устроить розыгрыш книги «Плата за успех».

Минюст США хочет забрать все деньги от продаж книги Сноудена
Минюст США подало гражданский иск против Эдварда Сноудена, бывшего сотрудника американской разведки (АНБ ...

Минюст США требует изъять все доходы от продаж книги Эдварда Сноудена
Уже в этом месяце, на книжных полках магазинов, ориентировочно двадцати стран, должны появиться мемуары бывшего агента Агенства ...

Võit Viha Ja Ärrituvuse Üle
# 302614375

Võit Viha Ja Ärrituvuse Üle

600 р.

„Võit viha ja ärrituvuse üle” on käsiraamat neile, kes leiavad, et rikuvad oma pideva ärritumise või pahameelehoogudega nii enda kui ka neid ümbritsevate inimeste elu

Kui leiate end sageli ütlemas ja tegemas asju, millest teate kohe, et need on ebamõistlikud, või mis paistavad algul asjakohased, aga mida te hiljem kahetsete, siis on see raamat teile

Raamatus kasutatakse positiivset lähenemist, mille pikaajaline eesmärk on püsiv «hea tuju», ja vaadatakse, kuidas edukalt lahendada olukordi, mis mõjuvad koormavalt ka kõige parema iseloomuga inimestele

See aitab mõista, miks taolist käitumist esineb ja mida teha, et seda vältida

• Sisaldab viha ja ärrituvuse tekke ja olemuse selgitust • Sisaldab täielikku eneseabiprogrammi ja vaatluslehti • Põhineb kliiniliselt läbiproovitud kognitiivse teraapia võtetel Dr William Davies on tegutsev diplomeeritud kliiniline psühholoog, Psühhoteraapia Assotsiatsiooni teadusdirektor.

100